【週末漫談音樂 (9)】音樂是否增加工作效率? ◎信雅

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2020.03.28

我們倆很喜愛古典音樂,從起床到晚上睡覺家裡音樂繼續不斷,習慣在這環境下過日子、做家事、用電腦等覺得心裡更平安。記得有幾位來我們家做工(如電工、水工等)的人,在做完工時對我們表示背景音樂對他們工作情緒上有很大的幫助;可是有些朋友來訪,聽到背景音樂問我們是否會影響工作效率?

最近讀了一篇英國古典音樂電台Scala Radio對這問題的調查與研究報導,因爲他們發現英國大部份工作人員上班時用耳機聽音樂,從2000人調查結果發現四分之一以上用音樂來壓制四周圍別人的會談和雜音,三分之一說工作壓力很大,其中一半認爲背景音樂可增加他們的工作效率。

調查人數中,60%在公司上班,40%在家工作,三分之一在家工作的人覺得在安靜沒有音樂的環境下精神很難集中;其中四分之一聽古典音樂,覺得聽器樂曲比聲樂曲好。

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為了證實他們調查的結果,作了一個現場試驗,招集600工作人員來比較在安靜的環境與背景音樂的環境做同樣的工作的效率,證實前列調查結果正確,在有音樂背景的環境,20分鐘的工作早3分完成。

主持這研究的心理學家 Dr. Becky Spelman分析、調查說「音樂對腦的確有很大的影響,尤其對情緒、思考與行動方面很顯著。」

以下請看現場研究的實況錄影:https://vimeo.com/372417477/69701249f9

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英國Scala古典音樂電台現場試驗音樂是否增加工作效率(圖採自網站)
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